体内缺少微量元素怎么办?
尊敬的医生:我是一名在校男大学生,叫刘明勋,我才20岁,但却长了好多白头发,不知什么原因,我爸妈当年不会这样,我也一直在乐观开心的过。所以有人说我是体内缺少微量元素,是吗?我一直都有神经衰弱症状,可能是这个引发的吗?我现在很想知道怎么确症是否体内缺少微量元素,医院可以检查?很希望医生能帮助我,在这里,我只能简单的说两个谢字。怎么可以检查出?本次发病及持续的时间:多年目前一般情况:上面介绍病史:无以往的诊断和治疗经过及效果:无辅助检查:无其它:无
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你父母年轻时有过这种症状吗?可以服用21金维他
2016-02-16 01:49
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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中国人的膳食结构以素食为主,植物性食品中钙、铁、锌等微量元素含量不足,且含植酸和草酸,易结成不溶性盐,人体难以吸收,随着人们生活水平的提高,食物太精太细及偏食等都会导致微量元素摄取不足。因此,适当补充钙、铁、锌等微量元素是十分必要的,除了食补外,还可服用一些钙、铁、锌的综合补剂.
2016-02-16 04:44
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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用蒸首乌和黑芝麻等量碾粉服用,每天两次,每次一勺,会有所改善。
2016-02-16 05:52
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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医院是可检查出的,先查查缺水什么再考虑进补。以上是对“体内缺少微量元素怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-16 10:40
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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中国人的膳食结构以素食为主,植物性食品中钙、铁、锌等微量元素含量不足,且含植酸和草酸,易结成不溶性盐,人体难以吸收,随着人们生活水平的提高,食物太精太细及偏食等都会导致微量元素摄取不足。因此,适当补充钙、铁、锌等微量元素是十分必要的,除了食补外,还可服用一些钙、铁、锌的综合补剂
2016-02-16 12:45
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