你好，这是由于长期失调以及肾虚导致的肝血不足就会引起肾精的不足，这是可以治疗的，不需要太过担心，平时注意调整好自己的心态，饮食清淡，多吃肉类，蛋类，豆制品，不要熬夜，保持充足的睡眠，可以适当给眼部按摩，然后涂眼霜，平时也可以用水煮蛋敷一敷眼睛，希望我的回答可以帮助到你。

你好，根据你说的情况，天生黑眼圈的话可能是你眼周血液循环不好导致的，建议你可以尝试使用热毛巾敷敷眼周，能够促进眼周血液循环，防止黑眼圈产生。另外你也可以尝试使用土豆切片敷在眼周部位，能够帮助你淡化黑眼圈。

你好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟,再用清水洗净面部建议，一般食疗也有一定的效果的，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶,祝你健康

可以利用穴位按摩,配合冷热敷,有效赶走黑眼圈.温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况.　　正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩；完成后,涂上眼霜加以保湿.

你好朋友,就是休息不好导致的正常的,要注意休息,让眼周血液循环很重要不要造成血液堆积,就容易有黑眼圈和眼带,用无名指按顺时针方向按摩,很有效果也有舒缓疲劳的作用!!还有就是可以适当用些眼霜