从照片来看，局部仍有血液淤积，这种情况需要配合使用外用活血化瘀药物处理建议外用青鹏软膏或正骨水涂擦处理，且暂时不要进行热敷

这样的话，最好是去医院做X片检查辨别，看是否造成骨折等情况的，查清后再考虑治疗，这样更好点

这位朋友您好，根据您的描述，这种情况软组织损伤可以口服活血化瘀的药物，如三七伤片和跌打丸等，同时外用云南白药止疼膏进行治疗。朋友您好，这种情况建议治疗期间注意休息，剧烈不要下地走路，休息的时候抬高患肢，可以进行局部热敷，祝早日康复。

看您的图片，您的脚踝部肿胀、青紫，考虑是踝部韧带损伤，不能进行下地活动。踝部韧带损伤应该进行踝关节固定2-3周，卧床休息，适当足、膝部锻炼，口服活血化瘀的药物，3周后应该用中药熏洗。

你好，考虑为右脚软组织损伤的病变发生，多因打篮球时活动剧烈致使了脚踝关节扭伤，韧带及软组织过度的牵连，皮下毛细血管破裂出血，静脉血回流受阻及组织液渗出增多，从而引发了肿胀的症状发生。建议静养休息避免劳累，睡眠时将患肢垫高，有助于静脉血的回流，脚面处外敷正红花油及扶他林乳膏，口服跌打丸，舒筋活血片，三七伤片及云南白药胶囊等药物治疗。