河南省武警总医院打鼾治疗
2016-02-14 07:10
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同寝室的室友老是打鼾，听说打鼾是一种疾病对人的身体并不好，所以最近我们老是催促室友去医院检查一下。我们这距离武警医院比较的近，室友就去了河南省武警医院前去治疗看病。到现在室友的打鼾还是时有时没有的让我们很是头痛啊
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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打鼾可以自己调理，白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅
2016-02-15 03:29
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回答2
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赵毅 主治医师
浙江工业大学医院
一级
内科
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一般肥胖的人容易打呼噜，医学叫打鼾，睡眠中重力作用，舌根悬雍垂，下垂阻塞气道，气流进出困难，就会打鼾了，医学上有一种疾病，叫呼吸睡眠暂停综合症，道理也是一样的，可以选择手术治疗或者药物调理
2016-02-15 03:34
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