难受，心里非常难受，怕和别人长时间相处，特别是自己的长辈，领导，神经紧张，头脑发晕，思维混乱，不知道自己在做什么，常常在这些人面前表现混乱，总想躲开，在领导面前本来自己很熟的工作突然就好像蒙了，不会做了，而且神经异常紧张。导致自己害怕出家门，害怕与人接触，打个电话都要想半天，非常恐惧第一次问题补充:(2007-12-2620:46:17)这已经严重影响了我的工作和生活，为此我已经换了好几份工作而且每次工作的时间都很短，甚至一二天就受不了了，很敏感，别人要表现出对我不信任或是批评，有时候看到别人不对我笑就觉得他对我有意见，就会马上表现在脸上，精神极度紧张，如果有人和我聊天，就是一直不停的说话，才能缓解，但是一不说话，就会陷入紧张的情绪中，甚至有时候自己坐在那总觉得有人在注视自己，非常痛苦，家人也不理解我为什么工作做不了几天就不做，我也和他们说不清楚，非常苦恼。去上班还恐怕给别人造成困扰，怕别人和自己一起会不舒服，怕人发觉我的不安，有时候在家情绪会很暴燥。别人一有点什么动静我就会非常关注他做什么，一直注视着，让人觉得很不舒服。这种情况下记忆力很差，学东西都会学不会，而且经常出错，而且动作迟缓，都是些低级错误，可以说是白痴都不会错，我却错了，让人觉得我很没用，我也很无奈，我自己一个人的时候会做得很好，我该怎么办啊第二次问题补充:(2007-12-2620:53:34)有时候自己会胡思乱想，以前自己是一个很宽容的人，别人做什么不好的事都觉得可以原谅，无所谓，现在变成心胸狭窄，好比有两个人在一起干活，经理表扬他没表扬我，我就会很不舒服，表情很不自然，心里非常不安，越来越怕自己会做错事，最后弄得有活都不敢接。现在我也很痛恨自己的这种状态，但是很无奈，我怎么会变成这样，现在连和家人一起吃饭也会很难受，吃个饭都会胡思乱想，看谁吃这个多了，少了的，有时候爸妈给姐姐多吃点东西我就忌妒的不行，但我心理知道这样　不对，很痛苦。第三次问题补充:(2007-12-2621:08:08)想起这些事情我就会很难受，其实自己虽然不能说是很能干，但是找一份轻松的文职工作对我来说应该很容易，我的能力完全可以对付，但是因为这个原因，我的工作总是做不好，而且每次都是我自己辞职不做的，我自己难受，有时工作做的短的老板会很郁闷，说做的好好的，为什么不做了，我也不能给他解释我的痛苦，只好找借口推掉。我学的是英语，因为怕和人交流接触所以基本上是哑巴，只是在考试中才能看出我的水平，要是没见我考试的人会觉得我什么都不会。为此我经常自己偷偷哭泣，后来家人知道了，总说我没常性，人有什么可怕的，不用怕，我自己也知道是这个道理，但是一出去就会出问题，一次比一次严重，家里人也对我失去了信心，也对我没办法，看爸妈愁，我心里更加难受，总觉得自己是个负担，不想活，但知道如果我死了，我爸妈也会活不下去，所以也不敢死，但总觉得活着很痛苦，因此我几乎天天都哭，我的恋爱也是因为这个原因使我不敢和喜欢的人在一起，谈了男朋友怕对方发现自己的这个毛病，但是和他在一起也很紧张，所以最后无疾而终，我真的很爱他，他也很困惑我为什么和他分手，两人都非常痛苦