针灸减肥要节食吗
2016-02-14 04:30
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我身高一米五二，体重却有六十五公斤，标准的小胖妞一个，身边的朋友总是嘲笑我，试过很多减肥方法都没什么效果，听朋友说针灸减肥效果还可以，这种需要节食吗
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回答1
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谷魁广 医师
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内科
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你好，针灸减肥需要配合控制饮食，但并不意味着节食，而是让你合理膳食。针灸减肥是打通人体经络，促进代谢抑制食欲，配合忌口会让身体内的垃圾毒素快速代谢掉，从而达到减肥的效果，这期间并不推荐节食挨饿，而是吃8成饱，健康又养生。
2016-02-14 11:19
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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呵呵，饥饿是不容易减肥的，只会越张越胖，因为饥饿之后还会吃得更多！很多人说的一些什么减肥的方法，其实就是在炒作！
2016-02-15 01:08
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