找中医!!开肾虚药房??失眠多梦,脱发,...
找中医!!开肾虚药房??失眠多梦,脱发,磨牙,抽筋,舌苔白,脸白,冬天手心出汗,阳痿,早上起来眼睛干涩,说梦话,脱发比较严重。请求医生开一个能熬的中药方。。
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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可以多吃绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。此外,还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。此外,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,也可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。;
2016-02-14 13:37
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居,避免熬夜,高蛋白饮食,可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看,必要时可以到中医科辩证施治
2016-02-14 13:38
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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肾虚切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理,可以通过一些滋阴补肾的食疗来治疗一下,猪瘦肉洗净,切成长丝;青笋切成细丝;枸杞洗净待用。炒锅加猪油烧热,再将肉丝、笋丝同时下锅,烹入料酒,加入白糖、酱油、食盐、味精搅匀,投入枸杞,翻炒几下,淋入香油,炒熟即成。
2016-02-14 18:11
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