健康指导：调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，每天坚持适量的体育运动锻炼，然后每周至少三次熬粥喝薏米，白扁豆，山楂，莲子，红豆，功效：健脾养胃，体质差，食欲差，消化不良的人。一日三餐按时吃饭，不要吃过于肥腻、生冷、强刺激性的食物，即可逐步改善。

你好，急性胃肠炎的发作一般是由于饮食不当或是受凉等造成的，所以在饮食上要尤其是注意，不要过食寒凉的食物，注意保暖，平时多注意休息，

健康指导：急性胃肠炎的发作一般是由于饮食不当或是受凉等造成的，所以在饮食上要尤其是注意，不要过食寒凉的食物，注意保暖，平时多注意休息，不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.严重的输液治疗

你好，肠胃炎的患者主要是平时注意饮食，以清淡易消化为宜,规律定时.避免暴饮暴食,忌食生冷,辛辣,油腻,难消化,刺激性食物,戒烟酒,避免反复复发。平时可以多吃山药,莲子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大枣,板栗及猪瘦肉,牛肉,鸡肉,多喝粥,如:小米粥,八宝粥,山药莲子粥,山楂粥来健脾养胃，希望可以帮到你

健康指导：你好，这就需要你后期保养，胃不好的人起码吸收营养少，人体得到的营养少，有两种情况人不是很胖就是很瘦，饮食一定要注意新鲜，先吃先做，别偷懒饱一顿饥一顿，或不按时吃饭，可以经常喝小米鸡内金粥，可以做艾灸和搓腹部运动