甲营养不良-图甲营养不良，是一种多因素引起的甲损害。常累及所有指，趾甲。患者指（趾）甲变薄，浑浊，变形，易碎。甲表面失去光泽，粗糙。常有纵嵴及甲剥离。真菌镜检阴性。。主要是补充维生素A和E、钙、铁四物合剂。饮食上注意荤素搭配,营养均衡,补充微量元素宜选择如下食物：第一、补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。第二、补铜宜多吃糙米、芝麻、柿子、运动肝脏、猪肉、蛤蜊、菠菜、大豆等食物。第三、补碘宜多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等。第四、补磷宜多吃蛋黄、南瓜子、葡萄、谷类、花生、虾、栗子、杏等。以上是对“有一个手指甲患有甲营养不良”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：你好！根据你的情况，建议日常饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果（富含膳食纤维和维生素有利于皮肤等的恢复），多吃富含蛋白质的食物（鱼、瘦肉、蛋、奶及奶制品、豆类制品等），多喝白开水促进身体代谢。

您吃的这两种药都是营养类的药。但是主要补充全身营养。指甲营养不良可能有两种原因1全身营养不均衡、2手部局部血液循环不好是否有手凉的症状，冬天要注意保暖，如果过冷可能造成血流减少，无法运载营养到达指端的指甲。所以您可以再试着用些专门营养指甲的药，并注意多运动手部，搓手或按摩。还有注意卫生，别碰不干净的东西，指甲营养不良后很容易被感染（真菌等），到时候就不好治了。

,根据你的提问,主要的原因是你身体吸收不好。就要选活性高的产品。平时多补充这些食物。，建议口服施尔康，每天一粒。第一、补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。第二、补铜宜多吃糙米、芝麻、柿子、运动肝脏、猪肉、蛤蜊、菠菜、大豆等食物。第三、补碘宜多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等。第四、补磷宜多吃蛋黄、南瓜子、葡萄、谷类、花生、虾、栗子、杏等。第五、补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。第六、补锰宜多食粗面粉、大豆、胡桃、扁豆、腰子、香菜

甲营养不良，由于人体肠胃功能变差，身体缺乏维生素引起的，吃复真维和金施尔康对这个有效，但一般是需要吃三个月才有变化的；另外若是胃功能明显差会加重这个病的；建议继续吃药，这两个维生素中任何一个都可以，坚持吃到三个月；如果胃不好，建议去当地中医院看到下，配些中药调理一下胃；