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我总是很在意别人对我的评价,别人的评价很...

我总是很在意别人对我的评价,别人的评价很能左右我的情绪的,比如我在工作的时候,工人说我的工作做的不好,我也会收到影响,心情不定的,尽管工作我并没有做错,他们是为了他们自己的利益,才说我的不对。我很生气,也很苦恼。我就是很在意别人去怎么说我。我很苦恼。我要怎么办呢?曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:谢谢在线医生帮忙给看看。万分感谢。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    从描述中可以看出,你的自信心不足,应树立自信,相信自己的能力其次,培养自己乐观开朗的性格,对什么事不能进斤斤计较,别太在意别人了,希望你永远快乐。

    2016-02-14 11:05
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彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

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岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

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李含模

李含模 / 主任医师

擅长:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。长期从事心理咨询及治疗工作,曾接受心理动力学、存在人本主义、CBT、NLP、心理危机干预等培训,擅长对青少年成长烦恼、情绪困扰等问题及成人心理行为障碍等咨询及治疗。在国家级刊物上发表论文多篇。

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