股骨头坏死患者的功能锻炼：应帮助患者进行适当锻炼，减少脊柱、髋关节的畸形程度，如每天早晚各1次进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼。锻炼前须先按摩松解椎旁的肌肉，减轻疼痛，防止锻炼过程中对肌肉的损伤。每次活动量以不引起第2天的关节症状加重为限。配合锻炼每天可行水疗和骶髂关节部的超短波、微波、蜡疗等理疗，以起到解除肌肉痉挛，改善血液循环、消炎、止痛等作用。股骨头坏死的治疗推荐●DSA介入融通疗法●

如果您感到不适的话，那就尽早的去正规三甲医院检查和治疗才是、

对患股骨头坏死，又同时患有心血管疾病、高血压病、糖尿病等疾病的患者，医务人员治疗前后要密切观察病情，注意心率、脉搏、呼吸、血压、尿量等改变，认真做好记录和交接班，为正确诊治提供可靠的依据。股骨头坏死的治疗可考虑采用【DSA介入融通疗法】它是治疗股骨头坏死的最为先进的疗法，根据股骨头血运不通的病理，运用高超的动脉插管技术，直接将药物注入到股骨头供血动脉中的原理来治疗的，从根本上治愈股骨头坏死。

股骨头坏死是可以预防的。在日常工作、生活中，要做到以下几个方面：（1）加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。（2）多做体育锻炼，预防骨质疏松。（3）在扛、背重物时，要避免髋部扭伤。（4）髋部受伤后要及时治疗。（5）生活中避免酗酒。（6）应用激素类药物时要慎重。（7）早发现，早治疗。

　　每个患者的年龄、患病时间长短、病因、病情的轻重程度、身体体质、对药物的敏感度都是不同的。所以建议您最好采用“五联同步整合疗法”治疗股骨头坏死，通过通血运祛淤阻、促进骨细胞再生、三补双活、液体内循环、以及功能康复锻炼，该疗法具有不手术、无痛苦、疗程短、治愈率高等特点，成功率高达90%以上。