根据你描述的情况，你这个情况，应该是胃肠功能紊乱的情况，与你受凉，饮食不当，吃刺激性，辛辣，生凉食物有关系建议你应该是注意饮食的情况，少吃多餐，细嚼慢咽，不吃刺激性，辛辣，生凉食物，热敷，按摩腹部，可以应用谷维素，肠炎宁，诺氟沙星，黄连素治疗

排便不成型，去医院检查过肠道吗?如果肠道没问题，应该是体內湿气重，或者消化不好建议:去医院做直肠检查，湿气重的话可以用红豆薏仁煮水，去湿效果很好，还有一个小验方就是:把36粒黄豆黄豆煮熟吃，可以治疗

你的情况考虑脾虚泄泻，会有大便稀，或大便有不消化食物、食少、食后胃满、进油腻饮食大便次数增多、面色萎黄、神疲倦怠等。因脾胃虚弱、运化无权、水湿不化、清浊不分、所以大便稀。脾虚水谷不化会有不消化饮食。要积极调理，防止脾虚日久导致肾阳虚。

你好，一般这种情况和消化不良有关，可能和你饮食的过于刺激或者是坚硬有关。建议最好去医院做个大便的常规坚持，排除疾病后注意饮食清淡。

根据你描述的这个情况来看，这样的情况有可能是由于肠道菌群的原因导致的啊建议您可以指点下肠道菌群的药物或者是吃点益生菌，平时注意保暖，希望我的回答对你有用