尿酸高怎么办,我尿酸438,是不是高了点...
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,尿酸高的正常参考值男:149~416umol/L。女:89~357umo1/L。 以上是尿酸的正常值的表现,尿酸高是目前最容易出现的一种现象,很容易导致痛风疾病发作,因此,建议尿酸高患者在日常生活中配合治疗做到如下几点: 1,多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。 2,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等! 3,禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风 4,每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右。 5,劳逸结合,多运动。 正常范围内的人群不需要刻意进行尿酸饮食,只要不每日大量进食高嘌呤食物即可,但是针对尿酸患者来讲,由于尿酸高的原因是饮食引起的,所以在饮食上面一定要控制。如您还有任何的疑问,可以点击咨询。
2016-01-31 06:04
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症,尿酸也会自动降下来的,要服用降尿酸的药物,比如丙磺舒等。
2016-01-31 12:17
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