根据您的描述您上述情况属于月经期间洗澡洗头了解的问题，其实存在上述时期洗头洗澡也可以的，影响不大上述时期洗头应该注意保暖，避免期间受凉感冒就行，希望你不要存在压力才好，完全可以放宽心态对待以上是对“月经第一天可以洗头洗澡吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，通过你的描述，没有不适是可以的，建议淋浴。放松心情，注意休息，加强营养，保持外阴清洁，避免刺激，祝顺利。

你好，一般经期是可以洗澡的，但是如果天较冷的话，不建议洗澡，很容易引起痛经症状出现的。经期首先是注意保暖，加强营养，禁止房事，针对性治疗可以适当服用些姜汤较好，如果洗澡的话，也不要时间过长。

月经期间不适宜喝浓茶、咖啡。这类饮料中咖啡因含量很高，容易产生月经疼痛、经期延长和经血过多等症状。月经期间应禁止性生活。月经期因子宫腔内膜剥落，如果发生性生活，容易将细菌引入。建议月经期间不采取坐浴、盆浴。不穿紧身衣裤。保持外阴清洁、干燥，要特别注意休息。

月经第一天可以洗澡的，但不要洗头。你好，月经期间最好不要洗头，因为会落下妇科疾病的。可以洗澡，但是水温不要太高，避免刺激加大出血量，时间不要过长。最好选择淋浴，不要坐浴或者盆浴，避免造成感染。