首先主要青春期的男性可能性欲是要高一点点的啊。建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是对于没有性生活的适当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的啊.

青年男性，性欲得不到有效释放像你这个年纪，有幻想是正常的。但是不能耽误正常的工作学习。要靠意志，要有工作目标，有长期规划。建立良好的人际关系。医生询问：有女朋友么

您好，很高兴能为您解答问题，根据您说的情况，我认为您的情况属于正常现象，有的人就是性欲很高，希望能帮到您，谢谢。您不要担心，这不是什么病，您这是心理作用造成的，建议您多出去散散步，呼吸一下新鲜空气，另外可以找几个比较好的朋友聊聊天，以排除心理因素的影响，自己多注意调节一下自己的心情，没有事的。希望能帮到您，谢谢。

你好，性亢奋又叫性欲过盛或性欲过旺，中医称阳事易举，它是指性兴奋出现过多、过快、过剧而超过正常状态，除去器质性病变引起者外，多数都是精神心理因素引起，宜进行心理治疗，正确对待性生活，既有利于身体健康又有利于家庭夫妻和睦。加强体育锻炼，用以减少精囊腺过多活跃，使热能均衡散放，避免血液充盈性器官，自然身心健康。生活规律、睡前温水清洗阴部，最好倾身而睡，不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看色情小说、录像及言情小说，均有且于克制情欲，减少冲动。正值青春发育顶峰的青年、或两地相思男女，应避免性欲乘虚而入，应以运动、学习等来均衡身心。

不用担心这是很正常的现象多出去走走转移下思想以上是对“为什么我的性欲很高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！