上午扛袋子时抻到腿,走路很疼,很费劲,用
今天上午扛袋子,想快一点结束,就一次扛两袋,刚开始还行,后面累了,但为了快点结束,还是一次两袋,左腿大腿后面就抻到了,以前在做体育训练时也经常抻到,是旧伤了,但这一次每一次都要疼,刚开始时动都动不了,晚上了才勉强能缓慢的行走,还是很疼,明天一早想要出个小远门,想要明天醒来时能比今天情况好一些,请问专家,不吃药的情况下,做什么措施能够帮助好转,或者做什么按摩,怎样按摩,热敷或者冰敷有帮助吗,用热敷还是冰敷呢?喷红药或者抹红花油或者奇正止痛贴这之类的外用药物有用吗,那种更有效一些?谢谢
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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对于你描述的情况,属于反复的肌腱损伤表现,建议进行局部热敷处理,暂时不要进行按揉以免加重损伤,可以外用奇正消痛贴缓解症状建议进行局部热敷处理,暂时不要进行按揉以免加重损伤,可以外用奇正消痛贴缓解症状
2016-01-29 02:18
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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这个情况考虑是肌肉疲劳,你好,目前这个问题我建议及时的休息,热敷按摩试试。
2016-01-29 07:59
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回答3
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申兰阔 医师
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全科
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据你所说,你的腿部有软组织拉伤,早期用冷敷,24小时后热敷,可以缓解肿痛。建议在受伤24小时内冷敷,以减轻局部组织水肿,24小时以后改为热敷;还可以外用红花油、芬必得布洛芬乳膏。
2016-01-29 14:24
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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这个情况考虑是属于扭伤的症状,你好,目前这个问题我建议及时休息保养,消肿止痛酊试试。
2016-01-29 15:06
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好你现在的情况考虑是肌肉拉伤。你好你现在的情况建议冷敷局部,按摩也要找专业按摩师按摩。
2016-01-29 18:59
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