看到你的描述，我能够理解你的心情。为了你的病情能够得到有效地治疗，请你不要着急。你的描述不是很清楚，请直接咨询相关专家。由于你的描述不是很清楚，我们也无法对你的病情做出正确的判断，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

你好!是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘一般会逐渐自行消失的.

您好，您的情况考虑是由于内分泌失调导致的，建议您注意调理。建议您注意面部清洁，少用刺激性化妆品，注意不要挤压患处，以免留下疤痕，少用刺激性化妆品，平时少吃辛辣刺激食物、少吃油腻食物，注意休息，少熬夜，保持大便通畅，注意少用电脑，可以看一下中医，综合调理一下，效果还是不错的，祝您早日康复！以上是对“33岁女，脸上长疙瘩，挤有白色小头，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的描述是痤疮你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈

注意不要挤压患处，以免留下疤痕，少用刺激性化妆品，平时少吃辛辣刺激食物、少吃油腻食物，注意休息治疗的方法多种多样，对症治疗才是关键，找到疾病的根本原因，就可以对症治疗，起到事半功倍的效果，既可以少华冤枉钱，又可以快速治愈疾病，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。