你好，情绪波动，眼睛疲劳，老化导致眼部皮肤血管过慢，形成停滞流动; 组织缺氧，血管中代谢废物过多积聚，导致眼睛色素沉着。 形成黑眼圈和失眠，疲劳，身体不好，内分泌等有关，影响血液循环，不能运送到血管，导致黑色素沉淀。 减少黑眼圈可以尽可能提高睡眠质量，保证充足的睡眠，适当的按摩和眼球运动可以增加血液循环，还可以减少黑眼圈，多吃富含维生素的食物，也可以尝试黄瓜片做眼膜，可以 缓解一些。

黑眼圈的形成与失眠,疲累,身体差,内分泌等有关系,影响血液循环,不能把血红色素输送到血管,造成黑色素的沉淀.减轻黑眼圈可以尝试提高睡眠质量,保证充足睡眠,适当的按摩及眼部运动会增加血液循环,也可以减轻黑眼圈,多食用维生素含量丰富的食物,也可以试用黄瓜片做眼膜,可以缓解一些.

由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足,眼睛疲劳,压力,贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象.另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生.一,每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋,减轻衰老的良好效果.二,睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果.也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上.三,在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲.平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展.

建议您注意休息,保证睡眠质量,如果经常睡眠不足的情况可以出现类似情况如果经常睡眠质量差,还会影响生活质量,包括工作和学习等情况,可以存在这个问题,可以加用调节睡眠质量的药物

你好,过度疲劳,休息不好,内分泌失调易引起黑眼圈.人体肝功能阴阳失调造成的,所以最重要的是调节肝功能.生活中注意多吃纤维食品保护好消化功能,适当增加营养,多食瘦肉,蛋类,花生,黄豆,芝麻及新鲜的蔬菜水果等也能消除黑眼圈.由于过度疲劳所引起的黑眼圈热敷,按摩,可改善眼部的血液循环.平时用冰牛奶敷眼,每天早晚2次,每次10分钟.可以有所改善.

您的这种情况可能属于睡眠不良造成的您好,建议您去医院检查一下,并且保持好充分的睡眠,不要有过多的心理压力