最近经常失眠明明感觉很累明明感觉碰到床就...
最近经常失眠明明感觉很累明明感觉碰到床就会睡着可是真正躺在床上却又睡不着了医生说这是入睡障碍性失眠想了解下应该怎么办想得到怎样的帮助:入睡障碍性失眠应该怎么办?(
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好睡眠障碍躯体疾病情感因素生活方式过多饮用咖啡和茶叶以及环境因素噪声拥挤或污染只要找出问题所在就有可能找到办法来解决重新建立规律睡眠如果半夜频繁醒来可以在医生指导下服用一些助眠药物
2016-01-28 00:43
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣