记忆力减退想多事就头疼是怎么回事?
记忆力减退想多事就头疼是怎么回事?想得到怎样的帮助:有1个月记忆力减退想多事就头疼脑袋很就乱没看过。怎么样能增加记忆力
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,这考虑是神经衰弱引起的,由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱。年轻人记忆力减退的原因不同于老年人,由疾病所引起的占极少数,一般都是由于学习生活等因素造成精神高度紧张或连续用脑过度使神经疲劳所致。首先要学会科学的分析和考虑问题的方法。要保证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞。还应多食有益记忆的食物,如蛋,鱼,大豆,动物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋类应多吃。
2016-01-26 10:32
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