胸部整形手术可以帮助女性塑造完美性感的身材，让女性朋友变得更加美丽自信。胸部整形都包括：假体隆胸手术，自体脂肪丰胸术，乳头内陷矫正术，乳房下垂矫正术，乳晕整形术，乳头缩小术，巨乳缩小术。好的医院必须具备正规的营业执照等证书，有着先进的技术设备，专业的专家团队和良好的服务态度

要多吃富含维生素e、b族的食物。因为维生素e可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素e的食品。维生素b族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素b2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素b6的食物有谷类、豆类、瘦肉等另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海jyx带炖鲤鱼、荔枝粥等。手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效

自体脂肪隆胸采用的是求美者自身的脂肪组织作为隆胸的材料移植到胸部，由于成年人体内的脂肪细胞数量是相对恒定的，因此减肥效果不反弹，隆胸的效果也相对稳定，手感柔软真实，深得肯定。意见建议：　　自体脂肪隆胸效果与注射的次数有关。一般自体脂肪注射隆胸需要注射三次，每次注射后自体脂肪都会被人体吸收部分，但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂肪都会囤积在胸部，不会消失，也就是说自体脂肪注射隆胸能保持长久。

你可以看一下那些医院是三甲医院，一般只要去正规医院，安全跟效果都会比较有保证。最主要的是看这间医院的评价，你可以上网上的网友的评价，结合自身需要哪种隆胸的方法。只要选择正规、权威的整形医院做隆胸手术，效果都是可以得到保障的。如：注射玻尿酸隆胸、自体干细胞隆胸、麦格假体隆胸、妙桃假体隆胸、硅胶假体隆胸等等。每种隆胸方法都各具优势，主要看您适合哪种隆胸方式和想要达到的效果来定的。

女人胸部美最重要的就是要求女性胸部够大够挺，使胸部变大就是一种让胸部美丽的途径，很多人都想要让胸部变大，但是却找不到合适的方法，现在最受欢迎的方法是自体脂肪隆胸跟假体隆胸自体脂肪隆胸跟假体隆胸可以去了解下，自体脂肪丰胸并不适合每个人，如果身体较好无脂肪的女性可考虑假体隆胸。