你现在的这种情况应该是由于长期是劳损在加上关节的退行性的病变导致的增生引起的疼痛的症状。治疗增生建议你还是采用传统的理疗烤电或者推拿来进行治疗，另外你也可以采用软坚通络的药物来进行热敷,这样可以软化钙化的增生部分.使其软化分解.便于吸收排泄.达到治疗目的.同时可以配合着理疗推拿来铺住治疗一下.治疗期间注意避免在长时间的坐着或者过度的进行弯腰动作了，以后睡觉的时候注意尽量以睡硬板床为主。

您好！腰椎骨质增生的症状主要表现为腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困难，轻微活动后减轻，压迫神经，胯部痛，一侧或双下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎缩或瘫痪。你可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！

你好．腰椎改变退行性变是生理现象，平时预防着凉，劳累，坚持补钙，功能锻炼即可．痛时口服芬必得．

你好腰椎增生是由于骨质增生致神经受压，患者会出现腰痛症状，发展后会出现腿麻的症状。治疗没有特别好的办法，临床常用的药物是抗骨增生片+钙片治疗。还有按摩治疗。如果严重了就需要手术治疗的。骨质增生患者不要干重活，也就是不要过于劳累。冬天注意保暖。饮食上，多吃富含钙的食物。平时没有其它特别禁忌的。祝你健康！

happybaby_012，你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“腰椎骨质增生”。腰椎骨质增生是中老年人的常见病。其发病原因与关节长期、慢性的磨损，过重的劳动及过度剧烈的运动，即局部异常的受力，内分泌(性激素水平)的变化，体内钙的缺乏，风寒湿邪，外伤等有关系。预防治疗腰椎骨质增生方法较多，下面介绍几则治疗腰椎骨质增生的方法：1）防发作--要防止风寒，潮湿的侵袭；在任何活动中都应采用正确的姿势，防止过劳；避免重体力劳动及剧烈运动。使用硬板软垫床；饮食有节，使用腰围；加强锻炼。2）药导(药离子导入)--利用骨质增生电疗机，在正负电场的作用下，将复方中药离子通过汗腺垂直进入病变部位，形成：“离子堆”经过软组织充分吸收，达到活血化瘀、软坚散结、抗炎镇痛，抑制骨质增生的目的。3）针灸--选阿是穴、夹脊为主，配合肾俞穴、环跳、大肠俞、委中、承山、阳陵泉、昆仑、绝骨、足三里等穴，针上可加灸，1日1次，10次为一疗程。4）按摩--注意按摩手法不宜过重；应与其它治疗方法(如针灸、理疗、体育锻炼等)综合应用；还应坚持一段时间，不可半途而废。5）药疗--选六味地黄丸、壮腰健肾丸、腰痛丸、壮骨关节丸、大活络丸、益肾蠲痹丸、风湿液、骨刺消痛液、国公酒等中成药及独活寄生汤、复元活血汤、四妙散、田七粉等口服；选红花油、黑鬼油、跌打万花油、麝香风湿油、骨友灵擦剂、骨质灵擦剂等外擦；选伤湿止痛膏、麝香壮骨膏、奇正消痛贴等。根据病情随选1--3种药。6）牵引。回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。