如果性生活频繁或者手淫过度都会导致前列腺频繁充血过度，致使其疲劳，而使得轻微的压迫（尿液压迫）无法使其再次充血造成的，如果是这样，不必担心，只要你禁欲一段时间就会恢复，如果不是建议到医院男科检查.我只有想解小手的时候才会晨勃，就是膀胱那些被刺激了才会晨勃，。睡觉起来觉得勃起是因为直肠、膀胱等内脏器官受到刺激，在清晨醒来时最后一次夜间勃起尚未消退，或憋了一夜的尿液使膀胱充盈，充盈的膀胱内压力增高产生的刺激作用，引起了阴茎勃起，这是一种正常的生理现象，在医学上叫做“清晨勃起”。一般外来刺激消除后，勃起就会消失。属于正常情况。性生活和手淫太频繁会导致没有晨勃，建议减少次数。平常多运动，参加社交活动，把注意力分散掉。同时也要注意营养和调整心态。

影响晨勃的因素有很多因素　　1年龄因素：在正常情况下年龄对晨勃起决定因素。从性成熟开始，年龄越轻晨勃的次数越频繁，持续时间越长，随着年龄的增大，晨勃也逐渐减弱或衰退。　　2疾病因素：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、冠心病、白血病、结核病、恶性肿瘤、糖尿病、腰椎间盘突出症、脊髓损伤、性病等。　　3药物因素：抗肿瘤药物、抗高血压药物、治疗糖尿病药物、抗酸药物、镇静药物及中药的知母、黄柏、甘草等药物均能使晨勃降低；而人参、黄芪、鹿茸、鹿鞭、海狗肾、淫羊藿、枸杞、巴戟、大芸等药物则能使晨勃明显。　　4睡眠：睡眠时间的充足与否和睡眠质量的好坏都会不同程度的影响荷尔蒙的分泌，从而不同程度的影响晨勃。　　5精神因素：严重的精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。这类患者在白天则大多表现为启动缓慢或不能启动。　　6心血管因素：血液粘稠度过高、阴茎静脉瓣膜等病变会降低晨勃。临床上患者若表现为不能充盈者，多为动脉性原因所致。若勃起维持时间短者，多为静脉性原因的结果。　　7疲劳：过度疲劳，精力疲惫，也会影响晨勃。　　8食物因素：驴肉、鱼肉、公鸡肉、韭菜、西瓜等食物均能明显提高晨勃。　　9不良生活习惯：如过度抽烟、饮酒、作息时间不规律性、夜间睡眠时间过少等，也能影响晨勃。　　10其他因素：如内分泌因素、垂体功能减退、环境污染等，也能使晨勃降低，甚至消失。晨勃对性功能障碍程度的判断先搞清楚自己是什么因素引起的，然后对症治疗！查看更多好大夫信息