你好你现在不要担心的对症积极治疗的你现在还是多喝水的是可以吃些药物的这个你不要担心晚上睡前泡脚的再去中西医结合药物治疗的西药的话用些氯硝安定的中成药的话再去用些心神宁，一起吃上治疗的

你好，就你的情况，长期值夜班，打乱了人体的生物钟，对身体多多少少有点影响，中医方面看，容易引起肝火上亢，就你的症状，应该是由于肝火上亢而造成的。建议你用点六味地黄丸吃，你的情况用点安眠药是可以的，没有人家所说的那么可怕的。平时值夜班时不要吃那些上火的食品，夜班后可以吃点六味地黄丸，可以把身体调理好点。

您好，看您的描述，个人认为您的症状是肾阴虚导致的。这样的情况，推荐您服用3个月的六味地黄丸，这是中成药，见效慢点，但没什么副作用，治疗期间记得不要吃：生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱，可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。

对于你现在的情况主要考虑阴虚，心血虚所导致的养成好的生活习惯，多锻炼，多吃滋阴的食物，可以服用一些养心安神胶囊。

你好，根据你的描述，考虑是长期生物钟打乱导致的。现在有些神经衰弱了。建议你可以口服甜梦胶囊，是中成药，不会形成依赖性的。每晚9点左右用热水烫烫脚，半小时即可。服药期间忌吃辛辣的食物。保持大便通畅。安眠药，最好不要服用。