你好，根据你的描述和询问情况，颈椎间盘突出疾病多是由于长期生活习惯不良，坚持保持低头或者不良坐姿导致，会压迫神经而出现颈部疼痛和活动受限，以及头晕上肢疼痛麻木，可以在骨科医生的指导下根据病情采取手术或者保守治疗，一般选择牵引按摩和中医物理疗法，同时服用中药治疗，并注意生活习惯改变和调养。

您好，您的这种情况建议做ct检查了解是否有腰椎部位的病变引起的。如果是单纯的腰椎间盘突出引起的，没有破裂的表现，可以通过长期的睡硬板床，牵引等恢复的，而如果有髓核破裂的话，则是需要手术治疗的，所以需要通过ct区分明确的。

如果突出严重可考虑手术治疗，不是很严重可以针灸推拿复位治疗，少卧案低头，适当牵引治疗注意饮食，注意休息，保证营养，如有必要及时就医咨询治疗

你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，是可以先针灸理疗治疗的，如果症状不缓解的，是可以手术治疗的。关于你的问题，我建议你注意休息，多吃青菜水果的，到医院积极治疗的，祝你生活愉快。