神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。最好是积极运用营养神经药物治疗，调理作息时间，适当配合药物调理治疗，都可以有效好转的。改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量。待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。

您好，神经衰弱的患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，特别是工作稍久，即感注意不能集中，思考困难，工作效率显着减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三拉四，说话常常说错，记不起刚经历过的事。如果长时间这样会病情加重。你好，建议你要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。

焦虑症是当今社会十分常见的一种心理疾病。很多人都被焦虑症困扰着而无法自拔，主要是因为人们对于焦虑症这种心理疾病不太了解，并且不能根据自己的病情来选择适合自己的治疗方法，从而使自己一直受到焦虑症的折磨。你可以多去户外活动，最好是喜欢上什么运动。比如跑步、打球、体操、瑜伽其实效果都是很好的。我们的身体在经常地运动状态状态自然也就会显得很好。其实在很多时候如果你能真正调到自己活跃一些。那么你所谓的焦虑症状也许就不存在了。希望我的回答能帮助到你。

从你说的这些问题，应该是是由于精神压力大导致自主神经紊乱，没有心理支持，引发了神经衰弱。根据您所述的症状来看，可确诊为神经衰弱。神经衰弱不是因过度的体力劳动引起的，而是因为强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱，危害精神健康。注意精神放松，保证充足的睡眠，不要熬夜，生活规律，饮食均衡，不要喝茶和咖啡，如精神负担过重，脑力劳动过度疲劳，不注意劳逸结合，长期心情忧闷或情绪紧张都可为发病因素。多加休息锻炼，保持愉悦心情，病情能够好转，祝早日康复！

你好，这种情况的发生可能与神经衰弱有关系。神经衰弱是一种功能障碍性病症，临床症状表现复杂，精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。平时注意晚上早点休息，家人多关心、这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,慢慢调理会好的，实在不行就直接去医院就诊。