幻听,梦魇
上中学的时候就有过,那时候喜欢刺激喜欢看恐怖片,看完之后害怕所以晚上对声音特别敏感,快睡着的时候就好像听到有人叫我的名字一下被吓醒。后来长大了,懂的多了对这些事情也不怎么在意了,晚上也不会怕了。但还是若隐若现的听到什么声音。在家的时候躺着睡觉,听到打呼噜声,不是隔壁屋爸爸的,我就以为是楼下大爷的,后来才得知那屋没有人住。然后就是快睡着的时候想着喜欢听的歌,就听见了,声音很小但是还能听清楚,我以为这是心理暗示,觉得挺好玩的就没有在意,也不是很影响生活什么的。也不知道是不是长期在电脑桌前还是工作的事情压力比较大,后来停听到的声音不是我能控制的了,就像昨天熬夜今天早上5点多睡的时候,睡前什么声音都没有,躺下就听到有人在放音乐,还是爵士乐那个小号吹的,我正烦着,然后感觉声音越来越轻音,但是调调就那么几个音节一直重复着,我做起来声音小的几乎听不见,我一躺下(侧躺)就又听到了,左右边换了下,侧躺的时候听的特别清楚,感觉都有点吵。曾经半夜上厕所就听到过茉莉花的音乐,很清楚,我还纳闷声音那么响其他人睡的那么死都听不到,等我要去找声音来源的时候打开门声音就没有了。大半夜,搞的人发寒。有时候是被梦魇到了,尽管感觉很真实,我也明白那是太累了。现在我睁着并且意识清晰等都能听到。虽然还没有到严重影响生活的地步,但是还是有必要关心一下。我想的比较开,有时候不觉得这样也是好事,就算我心再怎么坚韧,身体是最诚实的。我一直很清楚的记得,7岁之前一直在老家住,我睡在最里面和墙贴着,晚上睡着睡着感觉醒来了但是不能懂,从墙里伸出手来在我身上摸来摸去,很痒痒但又动不了。然后是初一那年,夏天热我就睡在客厅沙发上,做了噩梦,隐隐约约感觉有人站在我背后要开枪打我,我也动不了声音很大,嘣的一声我感觉身体猛的下沉就猛的醒了,被吓的身上是汗。后来我才知道那是被梦魇到了,之后就再也不陌生了,不开心的时候几乎天天跟梦魇打交道,严重的时候白天小睡也会被梦魇到,虽然眼前有时候什么都没有,耳朵总是能听到很恐怖的声音。后来自己发现了抵制梦魇的方法,被梦魇到时候意识一半是清晰的,利用清晰的一半想象美好的事情,然后把梦扭转过来,之后就没事了。好多年都是这么克服过来的。我不知道是不是困难都被我克服了,心里真的没事了。从小到大,从阴暗面到阳光,都是自己悟出来的。道理也都是从电视网络和书上学到的。不说堕落在深渊底部才能喜欢上漂亮的东西,我从深渊底部爬上来之后,价值观,人生观,都发生了180度的变化,说不清楚是怎么想通的,只记得一觉醒来之后就明白了。走了很多弯路呢,不过没有走那么多弯路就不会有现在的我了。我已经明白痛苦的时候不是记录自己有多悲惨,是告诉自己怎么面对下一个困境。我是明白是懂了,但是生气的时候,就变得极端,性格方面也比较两极化。白天比较少,夜深人静的时候居多,原因不详
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,祝早日康复。
2016-01-24 09:24
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,如果你只是偶尔出现几次幻听的感觉那么是可以自行缓解的,只要舒缓一下内心的压力就会好的。经常梦魇金额能是因为最近你遇到的事情对你打击比较大,所以会在你睡着之后,在意识放松的情况下就会以梦的形式出现建议你找出最近给你压力的事情,好好整理一下缓解内心压力,对这件事有正确的认识,这样梦魇就会慢慢消失;如果你幻听的比较真切并且时间比较长,建议你去心理门诊做一下专业量表评断一下,然后进行治疗以上是对“幻听梦魇”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-24 14:47
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您发你的情况民属于精神类疾病症状,是由于小时看的恐怖片太多影响了生理健康的发育,从而造成了幻听和幻视的表现所以你需要到大医院心理科或神经内科做个检查治疗,接受心理医生的辅导
2016-01-24 18:05
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,你的情况是属于幻听症,感觉自己的身边有其他的人的存在,其实是自己的幻想而已,只要自己进行心理调节就可以的。多放松,不要刻意的去想这件事情了,转移自己的注意力去其他的事情上面。多和朋友一起,希望你幸福。
2016-01-25 00:00
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,出现幻听是严重的精神疾病,脑神经系统发生紊乱,建议你看精神专科,由医生指导用药来控制病情,消除症状。
2016-01-25 00:04
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