你好，心理因素是患发精神疾病的易感因素，患者内心强大成长是疾病不复发重要条件，这也是进行心理治疗的原因。另外一方面，精神科药物服用具有自身的规律性，一般需要坚持规律服药一段时间，不能随意停药，如果患者病情痊愈也需再服药一段时间巩固疗效。建议三甲综合医院精神卫生科详细诊治，严格遵医嘱服药，定期门诊复诊。祝健康快乐

你好，强迫症是焦虑症的一种，1、应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，不应有任何精神压力和心理负担。2、树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的。建议：在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。克服焦虑症最有效的方法，关键在于自我的坚持与努力。

强迫症。可以平时试着降低对自己的要求，不要过分追求完美。当出现不良想法时，马上去做别的事情，如听歌、打球，来分散你的注意力。当心烦时，要面对它，心里不要乱想，继续自己的工作，要培养自己达到“随喜心、喜悦心”的境界。平时多参加学校组织集体活动。如果自己还是无法调整，严重影响自己的生活和学习，要尽早去正规医院的心理科进行治疗。