根据你的描述你这是关节肌肉粘连引起的，需要你自己多做患肢各个关节的弯曲以及下蹲锻炼，这样才会慢慢好些。

骨折治疗固定才能长好。小腿的骨头一般需要2~3个月长好。骨头长号的标准是：片子上没有骨折线。临床上就是走路跑跳不疼痛。局部凹陷一般是外伤后局部的脂肪减少，局部有疤痕收缩，组织机化等造成。时间长了可能会稍有好转，但总有痕迹。

你这种情况应该是骨折引起的骨折后的主要治疗原则是复位、固定和功能锻炼，手术后要注意加强患肢功能锻炼，长时间不活动会导致关节僵硬，，可以去医院开舒筋活血的中药外洗

考虑不会的。骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。

你的情况我认为只要固定好了就不会疼痛的非常严重的.有可能是由于骨折引起肿胀引起的疼痛这样的话需要应用消肿的药物和止痛的药物一般经过2周的时间就会没事的。希望好好的保养不要活动。祝好。