什么是肌肉痉挛
各位医生好,今年28岁,最近2个月以来,每天都会出现肌肉痉挛的现象,不像是抽筋,不痛,就是集中在大腿,小腿,和脚上的肌肉会莫名其妙的抽搐,以前没有这种现象,而且最近坐的时间长了站起来的时候会心跳加速,脑子有些晕,请问肌肉痉挛是否和脑子有关系,是否有必要作全面的检查。我的血液和心电图都是正常的。希望专家能给与意见,谢谢!
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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引起肌肉痉挛常见的原因:1.疲劳:身体疲劳时,肌肉的正常生理功能会改变,此时肌肉会有大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺肌肉痉挛.2.电解质不平衡:运动中大量出汗,特别在炎热的气候下,会有大量的电解质流失.汗的主要成分是水和盐,而盐和肌肉收缩有关,流失过多的盐会使肌肉兴奋造成抽筋.3.寒冷的刺激:在寒冷的气候中,例如游泳时受到冷水的刺激,特别是热身运动没有准备充分,肌肉容易产生痉挛,主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增高所致.处理方法:1.发生抽筋时,不要紧张,先检查并确定何处的肌肉产生痉挛,在针对此处的肌肉加以处理.2.发生肌肉痉挛时,通常只要向相反的方向牵引痉挛的肌肉,使之拉长,一般疼痛都可以得到缓解.处理时要注意保暖,牵引用力要均匀,切忌暴力,以免造成肌肉的拉伤.3.腹部肌肉痉挛时,可做背部伸展运动以拉长腹肌,还可以进行腹部的热敷及按摩.4.小腿肌肉痉挛时,可伸直膝关节,勾起脚尖同时双手握住脚用力向上牵引即可.5.游泳中发生肌肉痉挛时不可惊慌,可先吸一口气,仰浮於水面,并立即求救,在水中自救的方法是用没抽筋的一侧手握住抽筋的脚趾,用力向身体的方向拉,同时用抽筋一侧的手掌按住抽筋腿的膝盖上,帮助膝关节的伸直,待痉挛缓解后,在慢慢游向岸边.
2016-01-23 18:56
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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肌肉发抖那不是痉挛,那是震颤痉挛说白了就是抽,腿抽筋你应该知道吧,腿抽筋就是腿部肌肉痉挛引起的
2016-01-23 21:11
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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肌肉痉挛就是肌肉内神经不正常放电导致的肌肉收缩。
2016-01-24 01:21
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好。痉挛是持续收缩状态,坚持是紧张,发硬。粘连是活动差。弹性差。按摩热敷,理疗效果好。
2016-01-24 02:51
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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肌肉痉挛的预防:1.要加强身体的锻鍊,提高本身之健康状况及身体素质,尤其应注意耐寒力及耐久力之增进.身体情况不佳时,特别是疲劳和饥饿时,不要进行剧烈运动.2.运动前,必须认真地做好准备动作及暖身,对容易发生痉挛的肌肉可先做适当的按摩,不可突然进行紧张用力的动作或剧烈的运动.3.在高温或进行长时间剧烈运动时,应是当的补充电解质,身体疲劳时,应有充分的休息再进行运动.游泳下水时应先用冷水淋浴,并做暖身运动.使全身肌肉逐渐适应冷水的刺激,水温过低时,游泳的时间不宜过长.4.预防胜於治疗,当发生肌肉痉挛时需镇定并小心处理,运动时更不可以勉强.
2016-01-24 07:10
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