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张建国 医师
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中医科
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是要进行运动就可以的，促进脂肪的代谢为宜，及加强粗纤维的食物摄入
2016-01-23 13:11
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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健康指导：通过你的描述可以知道你应该是在通过节食进行减肥减肥的时候千万注意一个误区就是不要以为体重变了就是变瘦了因为体重的较小波动一般情况下使体内水分的变化而体内的脂肪密度是很小的即使你消耗掉很大一块脂肪其重量也是微乎其微所以你体重变化的并不是因为脂肪的减少所以身体看起来才不变
2016-01-23 21:06
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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你好，一般这样的是脾胃运化不好，导致的吸收障碍身体消瘦，可以用健脾散或者四磨汤调理，平时多按摩宝宝的腹部，促进消化吸收，中药针灸的理疗调理肠胃是可以的
2016-01-24 02:50
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，这是你对自己的身体过分的要求完美吧如果体重与身高的比例处于正常的健康水平就好了，身体健康最重要，节食也要保证日常的营养需求
2016-01-24 04:06
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