健康指导：你好，一般来说，女生16岁，身高应该达到150以上，体重应达到50公斤以上啊一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算下。用身高的厘米数减去100后乘以0.9得出的答案就是本人标准体重。低于或高于标准体重10%都属于正常现象

标准体重也叫理想体重，是依大多数人的身高与体重的关系而制定的。不同种族、地区的标准体重也不尽相同。如日本人的标准体重（公斤）＝身高(厘米)-105。中国军事医学科学院卫生研究在大面积调查的基础上，制定符合中国人实际的标准体重的计算公式：　　南方人标准体重＝（身高（厘米）-150）×0.648　　北方人标准体重=（身高（厘米）-150）×0.650　　南北方的划分是以长江为界。

你好，身高受遗传因素、营养状况、运动状况和生长激素水平等影响没有标准身高，一般平均在160左右，标准体重，是身高-105（KG），在标准体重上下10％均为正常以上是对“请问16岁体重和身高都要多少才算达标”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般来说，女生16岁，身高应该达到150以上，体重应达到50公斤以上啊你好，建议你放松思想，平时多参加体育锻炼，多喝些豆浆