上海打呼噜的治疗医院
上海打呼噜的治疗医院我近两年每睡觉必打呼噜，声音特别大，很是影响家里人的休息想得到怎样的帮助：想问专家这打呼噜该怎么办呢？
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。
2016-01-23 15:53
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这位患者你好，其实引起打呼噜的原因有很多种，例如，肥胖，鼻炎，酗酒，抽烟，舌根下坠等都会引起打呼噜，较轻的症状是可以不用治疗的。建议你平时要多锻炼身体，增强免疫力，戒烟戒酒，冬天要注意保暖，不要着凉感冒。如果你的鼾症比较严重，建议你去正规的五官科医院就诊，确诊病因，针对治疗，争取早日康复。
2016-01-23 20:46
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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在安静的环境中入眠,不要开着电视或者听着音乐入眠.即使在干扰的环境下入眠,也要保证在进入沉睡状态的时候,外界的声音干扰都消失.这样才是治疗打鼾的关键. 同住的人要从根本做起,在他人入眠之后,不要造成15分贝以上的噪音影响他人睡眠.不要大声与别人交谈,因为会使打鼾严重者产生梦呓.严重者,会造成呼吸短时间暂停,对身体危害极大.
2016-01-23 23:59
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