你好！眩晕一般是由于后循环缺血引起的。比较常见的是椎基底动脉供血不足引起的眩晕，可以服用一些药物改善。但是考虑到你还有失眠的症状，所以也有可能是睡眠不足，导致大脑缺氧而引起的眩晕症状。睡眠是我们精神和身体健康的保障，没有充足的睡眠会让人感到身心乏力，人必须靠睡眠来获取休息和能量，一个人在一天的脑力和体力劳动之后，已经处于极度疲惫的状态，晚上睡眠不好会导致人的大脑缺血缺氧，从而加速了脑细胞的死亡，因此身体的免疫力也在逐渐的下降。患者应该果断选择医院进行系统的检查治疗，如不然会引起更严重的其他并发症，危害健康。

你好，引起失眠的因素有很多，有人体自身的原因，也有很多外部因素，需要通过仔细的检查与分析，才能找到引起你失眠的原因，只有找到正确的病因，才能正确的治疗。建议你试试一些食疗法，如：①酸枣仁粥：酸枣仁30克，糯米50克加水煮粥，长期食用(宜心脾两虚型)。②首乌粥：熟何首乌30克，大枣10枚，糯米50克,加水煮粥长期食用(宜心脾两虚型)。③枣仁五味粥；酸枣仁15克，五味子10克，粳米50克.将枣仁、五味子捣碎，以布袋包好，与粳米同入水中煮熟，去掉布袋即成，睡前服(宜心脾两虚型)。这些都是很好的有助于睡眠的食物疗法。

现在的人由于生活压力大，工作紧张或是精神过度疲劳，都会引起失眠，要注意的是，很多的疾病也会导致失眠的。失眠是一种精神疾病，病因很多，不同的患者病因不同，建议到专业的医院进行检查，找到病因，对症进行治疗。

你好，你的情况可考虑为失眠多梦。失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。　　一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦；　　二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈；　　三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。