您好，根据您描述的情况，建议您平常做好清洁工作，保持皮肤清爽洁净，减少灰尘垃圾的沉积，避免堵塞毛孔。至于多出油的情况是可以通过补充维生素B的情况得到缓解，另外平常的生活中注意早睡，不熬夜能有效的改善皮肤现状。同时，多喝水，多运动也能改善皮肤出油的情况，相信您坚持下去，皮肤会好的

油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。可以定期蒸面，使用补充水分的面膜和保湿乳液，或者经常向脸上喷些水皮肤出油是皮肤新陈代谢排出油脂等费物造成的。在洗脸时最好用温水洗，配合用一些天然的洁肤品，平时少吃一些辛辣食物

你这情况主要是皮脂腺分泌旺盛导致的青春痘，少吃高脂肪辛辣食物，多用热水洗，以利毛孔畅通，注意不要挤压，另外口服葡萄糖酸锌，多吃蔬菜就可以的

你好，你可以用控油的洗面奶进行清洗。你好，你可以用一些植物的化妆品，多用清水清洗一下，不能用油性的化妆品。