你好，经常很累。饮食失调和偏食可导致脾胃损伤，气血生化不足。血虚不能滋养皮肤，所以暗淡干燥。脾脏支配肌肉，气血不足，肌肉薄，皮肤暗黄。长时间后，肾气就会受损。水不能蒸发，眼睛会停止聚集。因此，眼睛下面会有黑眼圈。注意休息，多吃谷物，核桃仁，板栗和鲜花可以补肾健脑，保持乐观，不熬夜，不喝酒，有良好的性生活，并用香砂六君子丸调节脾脏和肾脏。

所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。可以试下在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

您好，经常劳累，饮食不调、偏食可以导致脾胃损伤，导致气血生化不足，血不足不能营养皮肤，所以无光泽、干燥，脾主肌肉，气血供养缺乏，因此肌肉瘦削、皮肤暗黄；日久损伤肾气，不能蒸化水液，停聚眼部，所以会有黑眼圈。注意休息，多吃五谷杂粮，核桃仁、板栗、鲜花生可以补肾健脑，保持乐观情绪，不熬夜，不嗜酒，房事有节，药物上可以选用香砂六君子丸和金匮肾气丸调理脾肾。

您好，银屑病又称为牛皮癣，作为一种慢性炎症性皮肤病，典型症状是肌肤上的鳞屑性红斑，伴随轻微瘙痒症状，提醒您配伍中药做系统性治疗。另外，生活中保持愉悦的身心，健康饮食，适当忌口，多吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多注意锻炼好身体，提高免疫机能才有利于身体的康复。

你好，银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，在治疗药物上，推荐患者使用中药浴换肤疗法，浓缩中药精华，深入直达病灶，效果显著。出此外还要注意忌辛辣饮食，忌烟酒；注意保暖，避免感染；避免熬夜，避免精神过度紧张以及过度劳累。

身体发黄，皮肤暗淡，身体消瘦，和中医的萎证有类似的表现，你好，建议到正规医院找一个好的中医进行望闻问切，好好的进行一下中药的调理，希望帮助到你