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排斥与人交流

我以前性格还算是开朗的,可到了这个陌生的城市后,感觉有点封闭自己了,不想与别人说话,整天就喜欢呆在宿舍,总感觉有人在逼自己做选择,像一些学校里的活动,都是逼着去参加的。但我知道这样是不对的,我想融入大家,可又总觉得不好意思,我不知道该怎么办,感觉自己每天都过得好迷茫。

  • 回答1

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    这种情况主要还是由于环境因素引起的最好还是多注意一下比较好尽量的,要多跟人沟通交流一般熟悉后应该会缓解的

    2016-01-22 09:27
  • 回答2

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    你的描述考虑是属于心理性的,你好,这个情况一般需要及时休息继续多锻炼试试。

    2016-01-22 13:04
  • 回答3

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    你可能是因为现在是青春期的表现因为你到了这个年龄时,就会在意别人对你的看法与眼光,其实人人都一样,只是她们经历的多了,所以不要担心,都是一样的以上是对“排斥与人交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-01-22 13:16
  • 回答4

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    你好。从你的情况来分析,主要是对新环境适应不良,是因为缺乏自信心的原因,慢慢克服心理障碍,不会有什么问题的。建议树立自信心,勇敢面对现实,不强求,不苛责,不追求完美,不盲目攀比,不给自己增加压力,尽自己的努力去做, 不要害怕自己有缺点,每一个人都有缺点,你又怎么可能例外呢?而且不要委曲自己去迎合任何人,没有必要的,只要你是真诚的,善意的,时间长了大家就一定可以理解你。即使不被理解也没有关系,人与人之间本来就不可能完全理解。一切顺其自然,这样就好了。此外,安排好作息时间,生活有规律,每天抽时间坚持体育运动。运动可以增强体质,还可以改善情绪,效果不错的。这样你慢慢就走出阴影了。祝开心快乐。

    2016-01-22 15:26
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