您好！根据您的描述，这个班应该是后天的。先天的可以除去,如果是后天长的就只能淡化了柔(爽)肤水+面膜，是个不错的淡化方法。祝您早日去除班，越来越漂亮！

你好，黄褐斑的病因比较多的，需要祛除病因，保持精神愉快，少晒太阳、适当涂抹些护肤药，注意少吃辛辣刺激食物，多吃一些维生素C丰富的食物就可能会消退的。

你好，你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

您好，朋友，斑点在临床上有很多种不同的类型，也有浅层和深层之分，一般效果好的话可以采用彩光的形式来进行治疗，飞顿复合彩光有优化光谱技术，能把可见光中的有害光谱完全过滤，所以是不会对正常的皮肤组织功能有任何的影响。只针对有斑的部位,利用光爆破和光消融原理，将斑块消成小斑点，大部分通过吞噬细胞吞噬后排出体外。一小部分经过皮肤排出体外。一般建议按疗程来做,一个疗程是四次,间隔一个月左右做一次,一般一个疗程可以达到很满意的效果.

你好，黄褐斑又称肝斑，蝴蝶斑，是一种色素沉着病。不要长时间在阳光下暴晒，多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。多运动，积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。只要有效地医治有关疾病，调节内分泌平衡，消除黑色素合成的病理因素，科学地护理皮肤，保持毛孔通畅，有利于黑色素顺利排泄；降低黑色素的分泌就可能消除黄褐斑。