南方黑芝麻糊孕妇能喝么
专家们好,我太太已经怀孕2个多月了,想着一定不能给太太少了营养,想着给她买点黑芝麻糊,让她晚上的时候喝一点,想问下专家黑芝麻糊孕妇能喝么,不会对什么有影响吧,谢谢了
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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孕妇能吃芝麻糊!然芝麻糊方便又实用,但准妈妈不适宜吃过多的甜食。准妈妈可以将煮鸡蛋、牛肉干、鱼片干、豆腐干、全麦饼干、青稞粉、藕粉都增添到加餐的食谱当中。每顿加餐中,尽量将蛋白类的食物,包括蛋、肉等控制在25克以内,淀粉类的食物也应控制在25克左右,同一类的食物不要重复食用。“变着花样地吃最好。每天都换换样儿,补充营养又不会吃腻
2016-01-21 12:03
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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健康指导:您好,可以喝一些的。黑芝麻的营养非常丰富,且对胎儿和孕妇都有好处。黑芝麻含有丰富的钙磷铁,还含有优质蛋白质和近10种重要的氨基酸。这些氨基酸均为构成脑神经细胞的主要成分,必须随时进行补充。经常食用还有补血养发润肠通乳等功效。不过黑芝麻糊比较甜,可见含糖量不低,不要吃的太多.黑芝麻中富含不饱和脂肪酸,对于胎儿的脑发育很有好处,而且黑芝麻润肠通便,尤其是中后期妊娠的子宫增大压迫直肠容易导致便秘的问题,孕期常喝黑芝麻糊也有益处。
2016-01-21 12:53
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好怀孕以后,当然是可以喝黑芝麻糊,黑芝麻糊的营养还是比较丰富,适合孕妇服用。最好还是自己在家做的比较好,外面的都有一些添加剂或者防腐剂。
2016-01-21 19:34
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,孕妇的膳食应有足够的营养,特别应供给蛋白质,各种维生素和钙铁等矿物质,饮食要多样化。鼓励多吃杂粮,蔬菜和水果,要避免偏食。黑芝麻糊是可以吃的。
2016-01-22 05:54
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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一般情况下,怀孕期间,应该是需要大量的营养成分的。怀孕2个月,应该是可以适当吃一些黑芝麻糊的,是不会对怀孕产生影响的,不必担心保持良好的心态,保持情绪稳定,合理膳食,多吃营养丰富的食物,加强营养。
2016-01-22 09:21
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