经常自己用清水灌肠如何安全操作灌肠?比如...
经常自己用清水灌肠如何安全操作灌肠?比如水温、水量、灌入速度以及平均每月的次数等等想得到怎样的帮助:灌肠有危害吗?如果没危害就告诉我如何保证安全吧(
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你好平时需要多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰让水在肠胃振动加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便祝健康
2016-01-20 22:16
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2016-01-21 13:21
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你好平时需要多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰让水在肠胃振动加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便祝健康。
2016-01-21 13:54
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你好平时需要多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰让水在肠胃振动加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便祝健康.
2016-01-21 15:10
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