你好，通过你的描述，建议你可以口服桂附地黄丸和六味地黄丸做对症调理，效果不错的多锻炼身体，多吃滋阴养肾补肾的东西，比如枸杞，常吃用枸杞子炖的汤也不错,还有每天一定要吃有营养的早餐

健康指导：您好，从理论上讲，虽然苦瓜蛋白对精子的正常发育和活性有一定的影响，但是这种影响是可逆的，也就是说生育能力会随着停止进食苦瓜而恢复正常的。一般人在进餐时吃的苦瓜量是达不到影响生育能力的程度的。

健康指导：苦瓜与鸡蛋同食，能保护骨骼、牙齿及血管，使铁质吸收得更好，有健胃的功效，能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。对精子和内膜没有影响；苦瓜含有苦瓜皂苷（又称皂甙），具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能；鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、钙、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

你好，《本草纲目》中称苦瓜有“去邪热、解劳乏、清心明目”的功效。个人见识，苦瓜炒鸡蛋营养很好的。建议苦瓜虽好，但苦瓜生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃，此外，孕妇也需慎食。目前医学未发现这道菜对精子内膜有影响的论述，希望我的建议能帮到你，祝你生活愉快！

健康指导：你好，通过你的描述，建议你可以口服桂附地黄丸和六味地黄丸做对症调理，效果不错的多锻炼身体，多吃滋阴养肾补肾的东西，比如枸杞，常吃用枸杞子炖的汤也不错,还有每天一定要吃有营养的早餐。