你好！情况已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，心神不宁所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重。建议你可以口服安神定志丸舒眠胶囊，禁辛辣食品，清淡饮食；有可能是工作压力太大，你要放松一下；没有你所说的那么可怕。

你好，梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。治疗梦游症时，必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，改善其环境，使之注意劳逸结合和体育锻炼；同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。

你好！情况已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，心神不宁所致的以上症状；有可能受过精神刺激或惊吓，劳累，压力过大等因素会诱发或加重的。建议你可以口服安神定志丸舒眠胶囊，要学会放松心情，多与家人、朋友交流，多参加娱乐活动，会改善你的症状。