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如何降低尿酸高有好的办法吗?

如何降低尿酸高有好的办法吗?想得到怎样的帮助:尿酸偏高,怎么减低。如何降低尿酸高

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

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    中医科

    这种情况是尿酸高,容易导致痛风,应该综合治疗,包括药物和生活方式的干预治疗。建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,控制嘌呤含量高的食物摄入,如肉汤鱼汤,油炸食品,动物内脏,豆制品等。多喝水等。可以使用碳酸氢钠片治疗看看。

    2016-01-19 07:42
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

      您好,尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成,在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右,其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加,排泄量减少,尿酸在血液中的浓度就会增高,出现高尿酸血症即痛风。尿酸高很可能引起痛风病,因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理。  1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。  2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%~20%,但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄。  3.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。  4.控制高蛋白,每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。  5.减少食盐摄入量,饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。  尿酸患者可以了解到这些方法都是在生活中切实可行的,而且还不会影响正常生活秩序,希望每位患者能够坚持。如您还有任何的疑问,可以点击咨询,谢谢。

    2016-01-19 08:19
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    高尿酸的患者与体内的嘌呤代谢紊乱有关系。所以患者要避免高嘌林食物的是摄入降低尿酸首先要戒酒。可以口服别嘌呤醇和碳酸氢钠对症治疗

    2016-01-19 09:12
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周宁

周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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擅长:甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿等甲状腺良恶性肿瘤;并对全方位诊疗甲状腺疑难疾病拥有丰富的临床经验。

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擅长:从事甲状腺疾病临床工作近30余年,对甲状腺疾病的临床诊治有深厚的医学理论基础和临床实践经验,擅长治疗甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲亢突眼、桥本氏病等甲状腺疾病,深受患者好评。

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