膝关节骨性关节炎是一种中,老年常见病,多发病,严重影响患者生活质量,治疗方法较多,但疗效不一.本文就膝关节骨性关节炎的健康教育,关节保护性措施,物理疗法,药物疗法,膝关节腔灌洗与腔内给药,针灸,小针刀,手法,中医,运动与康复,基因疗法等.膝骨性关节炎要适当休息,减肥,防止关节过度运动和过度负重,避免机械性损伤.

病例分析:您好，您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料：您的检查X线片或者CT、MRI片子，这样我才能给您提供我对您病情的准确判断和治疗建议。谢谢！意见建议:请参阅我的文章：膝关节走路不疼，上下楼疼怎么回事？

在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。