黑眼圈能治好吗?
因多年前在工厂上上班,因为工作原因常加班加点,一天只有睡4个小时左右,导致了黑眼圈。虽然现在没有上班,睡眠也是睡足了,但是没有质量。常常是半夜醒来后就睡不着了。也有过一些去黑眼圈的产品,在饮食方面也下功夫了,也不见效。我想知道黑眼圈能治吗?怎样治疗?第一次问题补充:(2007-11-1611:17:26)其它:你的回答,我不是太明白,你能用文字回答比较好点,谢谢。
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好黑眼圈,主要人体肝功能阴阳失调造成的,所以最重要的是调节肝功能~活中注意摄入纤维食品保护好消化功能,保持大便通畅,适当增加营养,多食瘦肉,蛋类,花生,黄豆,芝麻及新鲜的蔬菜水果等也能消除黑眼圈~
2016-01-18 13:47
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,大多象您这样的情况都是过度用眼或的疲劳过度导致的,及时的调理还是很好恢复的。首先要从调整生活作息开始,养成规律且充足的睡眠习惯、看电脑或电视的时间不持续超过2小时,生活上注意多补充维生素A、E,对眼球和眼肌有滋养作用。饮食上多吃点鸡蛋、芝麻、胡萝卜和海带,有不错的改善作用,茶水方面可以多喝点绿茶。
2016-01-18 13:56
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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这种情况一般都是睡眠不足或眼睛疲劳导致的,您最好结合情况去看看中医,根据中医进行辨证综合进行调理对您会有所帮助
2016-01-18 15:30
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,你这个如果从小没有的话,那么考虑是后天的,这个一般改善作息时间,保证生活规律的话,一般会有改善的。但是如果没有条件工作必须要夜班的话,那么要保证白天睡眠充足,多运动一下,多吃一些排毒的食物,如绿豆汤,苦瓜等也也一定帮助,如果还是不行的话就要考虑手术切除眼袋才可以的
2016-01-18 22:34
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,黑眼圈还是能治好的,您还那么年轻,所以一定要注意休息。另外适当的进行眼部保养。
2016-01-19 06:51
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