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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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自诉由于跟骨骨折,而经过手术内固定术后,现在已经一个半月,后期需要循序渐进功能锻炼恢复。像你手术的情况,一般术后拆除外固定,然后先活动关节,然后二个月后,可以受力,站立,扶着拐杖慢行到独立行走,需要循序渐进,避免再次损伤,可以通过外敷中药,外擦药酒,内服跌打丸促进恢复。建议你必要时同就医医生根据实际恢复情况指导功能锻炼。
2016-01-18 14:23
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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先去复查一下,看看长的情况怎么样。平时注意休息保暖,下地先拄拐三个月后根据长的情况慢慢独立行走。练习钩脚屈膝,注意饮食忌辛辣不抽烟喝酒。祝早日康复。以上是对“脚后跟骨折加钢板手术一个半月后怎样康复锻练注意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-18 15:28
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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骨折后要遵医嘱多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。
2016-01-18 20:20
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,可逐渐增加训练及活动量。活动量以引起劳累后休息一晚上第二天缓解为宜。
2016-01-18 20:31
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