您的脸上长痘，毛孔粗大，建议您使用清爽型植物型的护肤品，平时多敷面膜，忌吃辛辣刺激油腻生冷类食品，多喝水，饮食以清淡易消化为主，不要用手抠抓脸，痘痘要让它自己落，不然容易留疤。可借助芦荟胶、维生素E等药物涂抹，忌烟酒，保证作息规律，睡眠充足。

毛孔粗大的原因有很多,比如肌肤清洁不彻底、毛孔堵塞、压力过大、肌肤新陈代谢不良,或者是长时间不去角质,导致角质增厚,粉刺突出，这些都会使毛孔变粗大。定期去角质可以使肌肤新生细胞的生成，促进新陈代谢，令你的肌肤变得活润，从而收缩毛孔。

这种情况可能和毛囊炎以及自身内分泌不稳定等因素有关，建议要及时在医生的指导下给予合理的抗炎药物对症治疗，另外建议要抽血化验激素水平。

您好，青春痘是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，是油脂过旺分泌堵塞毛孔，炎症细菌侵入毛孔导致毛囊发炎扩散而形成的。跟精神因素、烟酒嗜好因素、睡眠因素、皮肤护理等因素也有很大的关系。日常护理：1早睡早起，养成规律的生活习惯，保持积极乐观的状态。2少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。3保持皮肤清洁，养成良好的洗护习惯。4注意不要机械性挤压，以免引起感染。5养成每天运动的习惯，可以加快自身的代谢。