患者你好，可以说导致腰酸腰痛最常见的原因与腰肌和腰椎的病变有关可能与运动不当姿势不正或是长期的一种姿势导致的腰肌腰椎的病变有关需要结合腰椎拍片检查一次你以上情况考虑与姿势或是运动导致的腰肌损伤有关注意姿势和运动加强腰背部肌肉锻炼是可以康复的必要时也需要结合腰椎拍片检查一次，建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

根据你的描述，你这种情况可能是腰肌劳勋引起的症状我建议你可以平时理疗，推拿或者局部贴敷膏药缓解，平时避免腰部受凉，必要时去医院骨科拍个片子排除腰椎压迫神经引起的可能性

可以说导致腰酸腰痛最常见的原因与腰肌和腰椎的病变有关，可能与运动不当姿势不正或是长期的一种姿势导致的腰肌腰椎的病变有关需要结合腰椎拍片检查一次，你以上情况考虑与姿势或是运动导致的腰肌损伤有关注意姿势和运动，加强腰背部肌肉锻炼是可以康复的，必要时也需要结合腰椎拍片检查一次，

这种情况要注意腰肌劳损等原因造成的可能，以及腰椎疾病等原因造成的可能，充分放松自己，注意对患处的保护，口服腰痛宁胶囊等药物来进行治疗，必要时到外科检查，并且进行有针对性治疗。

你好，根据你的情况，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。

你好！初步判断你这个是腰肌劳损导致的。休息一会就没有事情，说明没有器质性病变的，但肾脏疾病也不能排除的。因此，建议你去医院做个B超和尿常规化验，如果没有异常，那就去你们当地服用中药就能解决的。