抑郁症患者的饮食情况是怎样的?
抑郁症患者的饮食情况是怎样的?我姐姐自从离婚以后,就变得郁郁寡欢的,不愿意说话,性格也变得不像是以前那么的开朗了,有时候还总是一个人一呆就是一天呢,被诊断为患有了抑郁症。想得到怎样的帮助:抑郁症患者的饮食情况是怎样的?
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回答1
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粱建华
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
精神科
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您好!对于抑郁症患者不能吃什么是一个大问题,酒类自然是最严格的禁品,也就是说抑郁症患者应减少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落,所谓借酒消愁愁更愁,喝酒会扼制食欲,不仅仅造成营养不良,有损身体健康,在某种程度上,还会加重抑郁病情。
2016-01-17 02:29
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状。香蕉中含有能够帮助人脑产生5-羟色胺的物质,可以让人拥有好心情;一些富含叶酸的食物,像菠菜、芦笋、猕猴桃、牡蛎、橘子、豌豆、黄豆可以帮助人们抵抗抑郁情绪;那些富含维生素B的食物,如面粉、谷类、动物肝脏、水果对改善不良情绪及抑郁症也大有裨益。
2016-01-17 05:51
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。有些患者常常伴有神经官能症症状。香蕉中含有能够帮助人脑产生5-羟色胺的物质,可以让人拥有好心情;一些富含叶酸的食物,像菠菜、芦笋、猕猴桃、牡蛎、橘子、豌豆、黄豆可以帮助人们抵抗抑郁情绪;那些富含维生素B的食物,如面粉、谷类、动物肝脏、水果对改善不良情绪及抑郁症也大有裨益。
2016-01-17 09:08
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