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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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这种情况建议最好是积极去医院拍片复查一下再考虑治疗
2016-01-16 21:54
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李华卿 医师
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中医科
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扁平足分为两种:一种是还原性扁平足;一种是结构性扁平足。还原性扁平足一般有后足外翻,足印呈扁平,而足尖站立时能重现足弓。而结构性扁平足是足弓下陷,足弓部分关节僵硬,当足尖站立时,足弓未能重现。可以做一下运动帮助缓解:一、弹跳性运动,尝试弹跳性较高的运动如跳绳,打球等。二、用大拇指按压在内侧的长足弓及前掌横足弓,以顺时针打圈20次。三、利用脚趾拾物件,如毛巾,波子等,持着物件5秒后松开,重复20次。四、足尖运动,提升后跟,保持足尖站立约5秒,再慢慢地回复后跟着地,每天重复20次。
2016-01-17 05:36
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为平足症。因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年,具有遗传倾向。对大多数病人,不需药物治疗,主要进行足内、外在肌功能锻炼为主;对少数需行手术治疗者,术后要应用抗生素和支持对症治疗。
2016-01-17 13:43
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初发期,足弓外观无异常,但行走和劳累后感足疲劳和疼痛,严重患者可表现为站立或行走时疼痛严重,可呈八字脚步态。 查看全文»